尿液黄就证明准妈妈喝水量不够,一天要保证有8杯水才能足够提供人体正常的新陈代谢,所以准妈妈平时要多喝水,多吃水果和汤水,有的准妈妈在孕期里都是没什么胃口的,所以一定要注意营养的吸收,可以喝点孕妇奶粉,平时少吃多餐,这样有助于宝宝的更好吸收。
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