问患者提问

我1:58米、体重108斤怎么办。

我以前都没有那么重，现在体重这么胖，我该咋办。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的体重指数21.63在正常范围之内（18—24），你的这个年龄可以适当的瘦一点、但不能影响健康的情况下可以，养成良好的习惯、早晨吃好、中午吃饱、晚上吃少

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