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孕妇不可以吃什么鱼

我怀孕后吃东西很挑，有刺激味的不吃，太甜的不吃，太油的不吃，视觉感官不好的也不吃，就喜欢吃鱼，但有些鱼又说重金属太高，对胎儿不好，想知道哪些鱼适合孕妇吃。想得到怎样的帮助：孕妇不可以吃什么鱼？

提问时间：2022-02-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以，最好吃深海中的小鱼，深海中的小鱼（而且要有鱼鳞那种比较好）会比淡水鱼多点宝宝脑部发育的元素。但要注意，深海鱼汞含量高的最好不要吃，对脑部发育不好。

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