你好,腰椎间盘突出最主要的病因是腰椎退变,外伤,久坐,不正确的坐姿,劳损都可以造成腰椎退变,受凉可以加重。建议注意休息,避免久坐和劳损,保持正确的坐姿,禁忌负重,平卧板床,局部热敷,理疗,按摩,贴膏药都可以,中医对于腰椎间盘突出症的方法多种多样,包括针灸、推拿、拔罐、针刀、中药口服、中药外用、拨针治疗等等。
对症施治效果很好。
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