感冒属于外感类疾病，经常感冒，提示机体卫表的阳气虚，无力固护体表，导致外感邪气容易侵袭人体引起感冒。因此一定要增强机体护外的阳气，建议抽空到医院中医科调理一到三周，日常可食用桂圆，早起和中午熬些姜汤喝。
队预防感冒，增强机体阳气有一定作用。
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