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自然运动如何丰胸

胸部发育得很不好的，扁平，没有什么曲线，很想去做个丰胸的手术的，但是自己又是个胆小的人，很怕痛的，就一直没有去做的，想了解下自然丰胸的办法，咨询下运动的办法来丰胸。

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。
这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽

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