问患者提问

金典低脂奶

健康咨询描述：你好，医生，我想问一下，金典低脂奶热量高吗？晚餐喝一瓶金典低脂奶，和一个苹果可以吗？特仑苏有机纯牛奶，金典低脂奶，哪一个适合减肥晚餐？

提问时间：2021-01-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：低脂牛奶属于低热量食物，适合减肥服用的。指导意见：金典低脂牛奶更好一些，关键是坚持多运动一天至少一小时有氧运动的

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