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棘上韧带炎应该怎么治疗

去年打球的时候把腰部扭伤了，造成腰肌劳损，可能坐姿不正确，腰部又开始疼了，怎么办？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般棘上韧带炎可能和急性损伤或慢性劳损有关，是棘上韧带的无菌性炎症。在治疗上，出现腰痛症状后应适当休息，注意劳逸结合，尽可能避免过度弯腰动作。
由于棘上韧带炎病变部位局限，有局部的压痛点，采用局部封闭治疗可以收到很好的效果。

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