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男生食欲下降，消瘦，手脚凉，困

健康咨询描述：男性食欲下降，消瘦，手脚凉，困乏，怎么睡也睡不够，天天没精神，内热烦闷下巴额头还会长痘痘是怎么回事？:想得到的帮助：男性食欲下降，消瘦，手脚凉，困乏，怎么睡也睡不够，天天没精神，内热烦闷下巴额头还会长痘痘是怎么回事

提问时间：2021-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。指导意见：饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。

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