指导意见：你好，根据您的描述，腰部脊柱已经完全钙化，那么再佩戴背背佳效果就不好了，但不是说完全没有作用，只是作用很小或是作用甚微。
平时尽量保持正确的姿势，可以练一练俯卧撑，平时尽量睡硬板床。希望我的回答对您有所帮助。
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