您好，麻木主要是由于气血运行不畅通，局部得不到血液的营养造成的，中医讲血虚则不仁就是这个道理。您可以适当吃点黄芪桂枝五物汤温经通络，活血散寒。
平时多喝点姜糖水，加葱一寸，辅助温经。忌冷饮，适当锻炼。
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