病情分析:你好,你的情况考虑是因为内分泌失调导致的痘痘和你的饮食,睡眠,休息都是有关系的指导意见:多喝水,多吃蔬菜水果,补充充足的维生素,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,少吃油腻荤腥的食物,保持心情舒畅,注意皮肤卫生和复查即可以上是对“脖子上有一个疙瘩挺疼的怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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