体寒特别是冬天冷怎么办？

问题分析：您好，根据你的资料分析，在中医讲多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素引起了肾阳虚发生，阳气虚弱，不能够温煦机体，进而就容易导致类似的症状。

意见建议：针对你目前的情况，建议要积极通过中成药右归丸治疗，另外近期要注意多休息，饮食要加强营养，避免过度劳累，要多锻炼身体。