问患者提问

近视眼吃什么食物比较好啊？

健康咨询描述：我在度初中的时候就得了近视眼，到现在已经有好几年了，平时我都不敢玩电脑和看电视，很伤眼睛。听别人说有些食物对近视眼蛮有好处的，多吃还能让视力好一点。想得到怎样的帮助：吃什么食物对近视眼好？

提问时间：2022-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。

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