维生素和海鲜一起吃是不是危险很大？

一般来说是这样的，海鲜里面还有大量的砷，这是一种化学元素，维生素E或者c都是属于氧化剂类，如果是同时服用容易引起氧化，导致砷转化为化合物，就是砒霜。

这样的情况确实比较不好，因为人体服入大量的vitC同时进食海鲜的话容易引起中毒。其实vitC不一定需要长期服用，vitE倒是可以的。

不然你可不能进食海鲜了