从小到大每天都感觉睡不够，身上

问题分析：你好，如果是每天都是感到睡眠不足，精神不佳，身上无力，考虑是否存在有贫血和神经衰弱的症状。意见建议：建议你可以先通过过锻炼和养成规律的生活习惯来自我调整一下，看看会不会好些，不要熬夜，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，也可以到医院做个血常规检查看看是否存在贫血的情况。

希望会对你有所帮助。