问患者提问

经常吃会不会变胖，饭前吃好，还是饭后

提问时间：2020-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果暴饮暴食会引起变胖的情况，如果身体比较胖就要注意饮食，每天晚上饭少吃，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，睡觉之前两小时之内不建议吃任何的食物。

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