几乎无时无刻都不在进行着细胞分裂与再生,而在夜间肌肤的细胞会分裂的更加快,并且更加容易地流失大量的物质,所以我们应该补充大量的营养来维持细胞的分裂与再生,所以我建议你每次一觉醒来可以补充一些维生素a,维生素c和维生素e,这些维生素通常可以在一些动物的肝脏和蔬菜中摄取,只要补充适量的维生素,就可以使皮肤一直保持在最佳状态,可以拒绝衰老和老化的到来,使皮肤具有明亮的光泽。
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