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问患者提问

跑完步会困怎么回事？

下午5点到五点20分，准备运动+跑步+放松运动总共20分钟，跑完之后很困，不是说跑步能使人亢奋吗？怎么我越跑越困？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这是没有真正活动来身体，真正活动来了就会越跑越有劲，也不累，更不困

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