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更年期综合症出汗多怕冷睡不好晚上开始起夜

2014年9月查尿酸365然后很多食物不能吃每天白水煎菜身体虚弱这两天开始腹胀一天拉多次吃什么拉什么总拉不完肛门胀

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合症发生原因主要是卵巢停止分泌雌激素导致的。指导意见建议经常吃些安神降压食品、如红枣汤、猪心、红果等，还有需要摄取足够的B族维生素，如菇类、粗粮、动物的肝肾、瘦肉、牛奶等，均含有丰富的维生素。

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