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产后会恢复身材吗?

我想问下,我现在有16岁,但是怀孕了,我担心以后恢复不了身材,所以我想请问下,像我这样的会恢复嘛?
提问时间:2022-09-23
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的,否则不仅影响妈妈本身,还会间接影响到婴儿,尤其是哺乳期的产妇,更要注意,所以要选择科学的减肥方法,不要对身体造成伤害指导意见:建议不要太着急,这个问题因人而异,还需要注意加强这方面的锻炼的。

    喂奶期间切忌节食减肥,可以适当运动。日常饮食少油腻,可多吃水果和蔬菜,忌食生冷辛辣的刺激食物。多喝水。保持心情愉快。

    一般来说断奶后体重会明显减轻。

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