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自从九月份开学住校以后

自从九月份开学住校以后，我额头上长了很多痘痘还有很多小米粒，然后脸上也长了很多，以前虽然也长痘但不会长这么多，这次我鼻孔周围长了一个痘痘，很痛，动一下鼻子都很不舒服感觉刺痛，买了不少祛痘洗面奶也不见成效，然后皮肤还越来越差，越来越油自从九月份开学住校以后，我额头上长了很多痘痘还有很多小米粒，然后脸上也长了很多，以前虽然也长痘但不会长这么多，这次我鼻孔周围长了一个痘痘，很痛，动一下鼻子都很不舒服感觉刺痛，买了不少祛痘洗面奶也不见成效，然后皮肤还越来越差，越来越油

提问时间：2020-11-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

根据你的描述，多考虑是由于开学后学习压力增大，造成内分泌紊乱，导致皮肤痤疮加重。建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯和作息时间。
多摄入新鲜蔬菜和水果，适当多饮水，注意劳逸结合，合理安排学习和休息时间。注意皮肤护理，用温水清洁面部，避免使用刺激性的洁面产品。
天气变化外出时建议佩戴口罩，避免寒冷刺激。

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