问患者提问

中年女人梦多咋会事

我今年33岁了，这段时间晚上睡觉梦总是很多，每次睡起来都感觉很累一点精神都没有。我这样的情况该怎么回事？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起梦多的原因有很多，比如神经衰落或是肾虚等。多梦一般与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议你服用健脑口服液，维生素B1谷维素，刺五加等药物进行治疗，另外改善饮食，适当锻炼才会有效果。

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