眼球破裂伤可以吃淡水鱼。鱼肉中含有大量的n-6必需脂肪酸和抗动脉硬化的n-3系列脂肪酸。浮游植物是脂肪酸的最初来源，而鱼类的脂肪酸组成受饵料中脂类的影响。
对人体健康有益，可预防动脉硬化，尤其对心血管疾病患者具有良好的效果。
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