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儿童晚上睡觉多梦怎么办

宝宝晚上睡觉多梦怎么办啊？宝宝晚上睡觉总醒怎么办呢？而且汗还很多啊。是不是在做梦啊？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

首先的话小孩子会出现睡觉多梦，可能是因为他近期去玩了一些比较刺激性的游戏，或者是因为看了一些比较刺激性的影片，就是那些比较恐怖的影片，所以说大脑比较活跃就会做梦。
平时的话让他睡前喝杯牛奶，能够提高睡眠质量，不用太担心。

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