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吸收不好。那锻炼肌肉可以吸收吗？

我很瘦！长不肥！吸收不好！健身可以长肌肉吗？我要医生给我个满意回答可以还是不可以肌肉想得到怎样的帮助:我要医生给我个满意回答

提问时间：2020-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健身可以增加身体抵抗力，强身健体，,健身可以增加肌肉，建议你健身同时饮食要好，每天坚持健身，就可以增加身体的肌肉

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