如何治老花眼？

我现在正是更年期的时候，症状也是有脾气不好，这些我都是还能自我调节的，但是最近看东西都比较朦胧了，特别是看书的时候，必须要戴老花镜才能看的清楚，我觉得总是带个眼镜在身上很麻烦，想通过治疗治好来。 想得到怎样的帮助：请问我现在已经开始有点老花眼的症状了，怎么治疗啊？