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问患者提问

究竟怎样预防痔疮的发生呢？

健康咨询描述：我这段实际坐不能坐，站不能站，我发现我长痔疮了，长厕所特别的痛苦，要蹲厕很久，肛门有块硬硬的想要脱下的赘肉，又很痛，撕裂的痛，我从来没有这样的，我平时该怎样预防得痔疮呢。想得到怎样的帮助：要怎样预防痔疮的发生呢？

提问时间：2021-09-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，预防痔疮要加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。
这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

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