病情分析：您好，银耳汤是一种高级营养补品，营养成分还是不错的，经期身体抵抗力弱，适合的。指导意见：
1，还可以额外加红枣，加红糖。
2，经期注意护理，选择透气性好的护理用品，不吃生冷，辛辣刺激大的。
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