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脱发食疗方法

我的头发比一般人要稍微少点，平常还经常脱发，不过一边脱发的同时一边会长出来，所以也没有怎么管。烫了一次头发，脱发就更严重了，请问脱发食疗方法有哪些？

提问时间：2021-12-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

1.你好，脱发的原始比较多的，有可能是烫发，拉头发，还有可能是睡眠不足，压力过大，饮食导致
2.这个情况，注意避免烫发染发的，而且注意保持充足睡眠，良好情绪，避免压力大，避免辛辣刺激的食物来改善，可以服用生发胶囊

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