你好，如果是服用避孕药引起的月经量少，则应该立即停止服用避孕药！饮食方面多吃些调经的食物，如鸡肉，羊肉，奶制品，豆制品。
月经期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，注意饮食营养.特别是紧急避孕药由于副作用较大一年中服用最好不要超过三次。
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