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断奶后如何减肥

了，现在刚断奶，因为生小孩，身材都变的很胖。产前是92斤，现在是108斤。将要减肥却不知道应该怎么去做比较好。想得到怎样的帮助：请问断奶后怎么样减肥比较好？

提问时间：2022-01-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，没时间运动或者坚持不久的可以服用减肥产品，减肥药市场上很多，也是现在减肥最为泛用的。选一个没有副作用并且减肥效果好的，也是减肥并且保证身体健康的关键，在减肥的同时能让身体健康，才是完美。
以上是对“断奶后如何减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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