脑袋迷糊供血不足怎么治？

病情分析：造成脑供血不足的原因主要有动脉血管狭窄,血液粘稠或是血栓等因素而造成上述症状的根本原因是血液中胆固醇和甘油三酯含量过高.指导意见：脑供血不足的注意事项： 早睡早起；

适当锻炼,如快走等；一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.