肠胃不好可以吃火龙果,火龙果具有预防便秘、促进眼睛保健、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑、解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
有胃病的患者尽量避免辛辣、刺激、油腻食物刺激肠胃,同时不吃酸的、难消化的食物,保持良好的作息时间、饮食习惯,戒烟酒,禁熬夜,利于胃肠粘膜修复。
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