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腰椎骨质增生怎么办

我的腰坐久了会痛，弯着久了也会疼，拍片说是腰椎骨质增生，我该怎么办？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎骨质增生很常见的骨科疾病，治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，采用保守治疗，包括按摩，针灸，理疗，推拿等等。
在饮食上要以清淡为主，避免吃辛辣生冷油腻的食物，注意防寒保暖。

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