病情分析：你身高157，体重48公斤是正常的，不超标，不要担心。你13岁，正是生长发育比较快的阶段，所以一定要注意营养，睡眠等一般情况的调理。
指导意见：适当加强饮食营养并注意营养的均衡，每天坚持运动，每天晚上10点之前睡觉，这样身体会长的比较高，而且比较健康。
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