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总害怕自己生病,不如别人好

总害怕自己生病,不如别人好,麻烦家人,救救我。天天忧虑,特别痛苦,严重影响生活和学习,脑子麻木,根本想不了东西,很痛苦
提问时间:2021-06-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,看了您的描述感觉到您此刻的焦虑不安。发生了什么?从什么时候开始自己会有了这些糟糕的感受。猜测是不是生过重病影响了生活学习?

    这里是心理健康科,您目前的情况是有些焦虑的,建议您找一位信得过的心理咨询师谈谈。在如此痛苦的情况下积极地寻求帮助说明您有很强的改变动力,或许您需要思考一下自己究竟想要什么?

    怎么去做能够实现目标。

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