晚上老做梦，又感觉胸闷

健康指导：脾胃虚弱，心脾两虚导致，因多注意晚餐不可以吃的过饱、过于肥腻、油炸类的食物。忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天保持20分钟的有氧户外体育运动，从而更好的调节胃肠蠕动。

日常保健可以泡水喝薰衣草、康乃馨、玫瑰花功效疏肝理气、养心安神等。反复冲泡即可。