问患者提问

红薯糖尿病

我有糖尿病，前几天老家给我寄来一大袋的红薯想问下，想我这样的糖尿病的患者可不可以吃红薯呢，因为我小的时候特别的爱吃，后来得知得了糖尿病就没怎么吃了。所以问一下

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好糖尿病患者不建议您吃红薯的，应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量z

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