首页 > 权威问答 > 北京雾霾的天气最好吃什么？

问患者提问

北京雾霾的天气最好吃什么？

健康咨询描述：我现在不生活在北京，可是受北京雾霾的影响，我们这也经常的有雾霾的天气，在这样的天气我是通常不出去的，可是还是觉得会对自己的身体有危害，就像问问这样的天气我们要吃点什么才好。想得到怎样的帮助：北京雾霾的天气最好吃什么？

提问时间：2021-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号