烧薏米红豆粥时可以放新鲜的山药吗？

一.建议1.煮粥放山药当然是可以的,山药是药湿两用的.而且如果是有糖尿病,加些山药再好不过了.2.但是您为什么要说自己体内有湿呢?经过医生的辩证没有?3.一定要注意,如果有腹泻的话,最好少放或者不要放山药了.因为山药是粗纤维食物,可以促进排便,用来治便秘.4.至于薏米,能够健脾祛湿,利水消肿,清热排脓.您体内有湿的时候才能用,如果您是阴虚体质,用它不仅无益,反而有害.二.山药的作用您可以看一下,看是否适合您身体状况.山药是平补三焦点,比较平和.有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精之功效.三.临床上主要用于：1.脾虚证：能偶补脾益气,滋养脾阴.2.肺虚证：能够补气,见能滋养肺阴.3.肾虚证：能够补肾气,滋肾阴.4.消渴气阴两虚证：所谓消渴,就是现在所说的糖尿病。