晚上做梦晨起困乏

病情分析：注意如果你睡眠多梦肯定是会导致白天困倦、体乏无力等症状的出现。指导意见：所以建议你首先对你睡眠进行调节，不知道你症状持续多长时间了，如果时间过长建议你可以口服药物如参芪五味子、谷维素等调理下，但关键是平时注意保持平和心态与开朗的心情，增加锻炼，规律作息，并注意睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水有利提高睡眠质量，同时酸枣仁以助眠闻名，伴有心悸、失眠、多梦人用其煮粥喝可安神养心（做法是将酸枣仁50克捣碎取汁，用粳米100克加汁煮粥，每晚睡前喝一碗）。