饭后正常血压应该与一般的血压标准相同,正常血压的收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,饭后由于进食热食,心率会有所增快,舒张压会略高,但是收缩压原来基本保持不变,舒张压波动范围不大,不超过10mmHg。
若饭后血压出现异常升高,建议再次复查,排除高血压等疾病的可能。如果确诊为高血压,建议高血压患者日常要低脂低盐饮食,保证良好的睡眠、适当运动,保持愉快的心情。
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