一紧张就呼吸困难

你好，根据你说的情况还无法明确是什么原因引起的你这样的情况，建议你需要去医院检查一下，排外一下有没有出现癫痫的情况。

建议先检查一下，如果是正常的，那么考虑你的情况与你的精神状态有关系，这个都是一个心理因素导致的症状，需要自己进行调理，如果自己没有办法改善，那么就需要去医院做一个心理疏导来改善你的情况。