例假期间减肥为什么没有效果？

问题分析：你好:经期本身身体虚弱，最好不要节食减肥，以免对健康造成影响，经期会有体内水量排出更少，相应对体重的减轻也会有一定的影响。

意见建议：在月经期间要正确地减肥，就要注意保证饮食营养，减肥运动和时间都不能过量，这样才能减肥成功。在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物。

祝健康。