我在一个月前打羽毛球

您好，我在一个月前打羽毛球，觉得手腕有些酸痛，就不怎么打羽毛球，第二天开始打兵乓球，大概打乒乓球一周，突然有一天，觉得右手食指像是过电一样，之后右手食指第一节就开始发麻，至今已经大概一月，乒乓球一打就有过电的感觉，现在已经不打乒乓球了，期间经常性打羽毛球，这次我休息了大概6天没有打羽毛球，右手食指仍然有发麻的感觉，洗头的时候特别明显，食指第一节木木的感觉，偶尔伸手拿什么东西也会有瞬间电流涌到指尖的感觉，然后麻木的感觉就会重一些。自己检查无外伤。