病情分析:您好,您这种情况24小时之后可以用开水热毛巾热敷。24小时之前冰敷。指导意见:建议您最好还是吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片,必须保持心情舒畅,生活规律。
以上是对“头摔个包,怎样才能好。求求你了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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