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贫血头痛吃什么能缓解

我最近几天一直是头疼的很了，脸色也很不好，就去检查了，说是贫血性头痛，想知道吃什么能缓解？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

如果有贫血，通常会引起头痛和头晕，这可能是由日常饮食中的营养不良引起的。可以通过药物治疗和饮食疗法改善贫血。注意多吃补血食品，如阿胶、枣动物肝等高营养、高蛋白食品。

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