病情分析:您好,这种情况通常考虑是肾气、肾阳的亏虚引起的,尤其是冷的时候想小便,因为冷加重了体内阳虚的情况,而肾阳在推动、促进体内水液代谢形成小便的过程中有很重要的作用。指导意见:
1、不要熬夜,因为经常熬夜会耗气伤阴,尤其是肝肾的气、阴。
2、可以早晨饭后服用金匮肾气丸一段时间,能够温补肾阳。
3、平躺的时候按揉腹部肚脐下方关元穴、气海穴的部位,能够补元气,尤其是以一定的力度按揉有压痛的位置,一定要持续按揉,治疗遗尿效果很好。
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