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我上午想去健身房锻炼

您好,我上午想去健身房锻炼,要不要吃早餐呢?
提问时间:2020-12-11
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:早餐很重要,不吃早餐容易伤胃,可引起胃部不适严重可导致浅表性胃炎,出现恶心呕吐胃疼等症状。指导意见:虽然去健身房锻炼但也要吃早餐的,对身体好,不吃早餐还可能引起低血糖,而且早餐要注意合理饮食,要有营养。

    以上是对“我上午想去健身房锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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